Единоборствадают преимущества также и тем, кто хочет просто тренироваться, без боя в ринге. В течение нескольких месяцев практикующий обнаружит улучшения в физической и психологической силе, больше уверенности в себе.
По этому случаю, вот список спортивных залов в Милане, где преподают бокс, кикбоксинг, кроссфит и другие боевые искусства, единоборства. Для мужчин, женщин, детей, молодежи, фанов Рокки.
Ludus Magnum
Тренер Агостино Павези (Agostino Pavesi) ©Ludus Magnum
Находится недалеко от метро Porta Genova и легко узнаваем по граффити на входе в тренажерный зал. Ludus Magnum — это место для любителей боевых видов спорта. Омар Вергалло (Omar Vergallo) основал в 2005 году, предлагает курсы для начинающих и профессионалов. Здесь можно тренироваться дисциплинам, начиная от бокса до карате, от кикбоксинга до муай-тай, бразильскому джиу-джитсу. «Все наши инструкторы являются или были участниками турниров, пробуют новые методики и продолжают улучать профессиональные навыки», — говорят владельцы зала.
Здесь доступны занятия для любого возраста и пола, есть занятия для детей, для которых тренировка проходит в игровой форме. Но это еще не все: центр также может похвастаться фитнес-классами, которые включает в себя такие мероприятия, как занятия с гирями, пилатес и Piloga (смесь пилатеса и йоги).
Расписание Пн — Сб: 9.00 – 22.30
Как добраться Адрес:Via Mortara 15 Метро, линия 2, станция Porta Genova Трамвай, маршрут 9 и 19, остановка Via Vigevano-Via Corsico Инфо:ludusmagnumgymnasium.com info@ludusmagnumgymnasium.com Тел +39 02 837 3579 Facebook Page
Thunder Gym
В конце 2010 года в бывшем промышленном районе недалеко от парка Ламбо появилось хорошее место для любителей боевых видов спорта. Thunder Gym — тренажерный зал, где тренируются спортсмены команды боксеров Dolce & Gabbana Milano Thunder, от Клементе Руссо (Clemente Russo) до Доменико Валентино (Domenico Valentino). Один этаж посвящен им, а ниже, в большом зале с грушами, рингами и татами проводят курсы: бокс, кикбоксинг, бразильское джиу джитсу, Сёриндзи-кэмпо, тай-чи, антигравитационная йога. Кроме того, предлагают уроки с персональным тренером CrossFit.
Расписание Пн-Пт: 7.00 — 23.00, Сб 9.00 — 19.00
Как добраться Адрес:Via Mestre 19 Метро, линия 2, станция Udine Автобус, маршрут 55 и 75, остановка Via Feltre-Via Crescenzago Инфо:thundergym.it info@thundergym.it Тел +39 02 3656 0130 Facebook Page
Accademia Europea
Ринг ©Accademia Europea
В районе Порта Венеция на ул. Melzo находится спортивный клуб с 20-летней историей, созданый мастером единоборств (бывшая «Серебряная перчатка») и промоутером спортивных мероприятий Карло ди Бласи (Carlo Di Blasi) с целью построить в Милане международный центр для любителей спорта и боевых искусств. Проводят курсы тайского бокса и кикбоксинга.
Расписание Пн-Cб: 9.00 — 22.00
Как добраться Адрес:Via Melzo 9 Метро, линия 1, станция Porta Venezia Трамвай, маршрут 9, остановка Vale Piave Инфо:accademiaeu.it info@accademiaeu.it Тел +39 02 2940 9080 Facebook Page
Bulldog’s Gym
Центр Bulldog’s Gym, основанный Роберто Джакомелли (Roberto Giacomelli), находится под управлением его ученика, Джулио Нава (Giulio Nava). Это прежде всего, боевая школа, но также включает в себя тренажерный зал, оснащенный силовыми тренажерами и кардиотренажерами (беговые дорожки, велотренажеры).
В наличии занятия по таким дисциплинам как бокс, кикбоксинг, тайский бокс, полный контакт, а также ММА («смешанные боевые искусства»), смесь методов, заимствованных из различных боевых искусств. Более функциональный тренинг с гирями и другим оборудованием. Предлагают расслабляющий массаж и возможность воспользоваться услугами персонального тренера для любого типа программы.
Предоставляют первую бесплатную тренировку!
Расписание Пн-Пт: 12.00-14.00, 17.00 — 22.00 Сб: 11.00 — 14.00
Как добраться Адрес: Via Luigi Pasteur, 19 Метро, линия 1, станция Pasteur Автобус, маршрут 56, остановка Via Padova-Via Pasteur Инфо:bulldoggym.it info@bulldoggym.it Тел +39 02 284 1625 Facebook Page
MMA Atletica Boxe
Профессиональный инструктор бокса, вольной борьбы с многолетним опытом, Гарсия Амадори (Garcia Amadori) открыл свой собственный тренажерный зал MMA Atletica Boxe в южной части Милана. Долгое время зал зал находился по адресу ул. Corrado, но в июне 2014 года центр сменил прописку на ул. Dei Fontanili, где на площади около 400 кв. м. для вас доступны открытые пространства с рингом и татами, где есть все условия для подготовки любителей и профессионалов смешанных боевых искусств всех возрастов. Также есть тренировки для мам и детей, а также для родных детей, которые привели детей на тренировки.
Расписание Пн-Пт: 11.00-21.45 Сб: 12.00 — 15.00
Как добраться Адрес:Via dei fontanili, 11 Автобус, маршрут 90, остановка V.le Toscana — Via Castelbarco Трамвай, маршрут 24, остановка Via Ripamonti — Via Lorenzini Инфо:atleticaboxe.com boxeogarcia@hotmail.it Тел +39 338 772 2681 Facebook Page
O.P.I. Gym Boxing Club
Открытый в сентябре 2011 года в присутствии чемпионов единоборств, в том числе Джиакоббе Фрагомени (Giacobbe Fragomeni), тренажерный зал «O.P.I. Gym» предлагает курсы бокса (любительского и для детей), кикбоксинга, тайского бокса, самообороны. В наличии ринг, груши и т.д., а также пространство для силовых тренировок. Центр является филиалом Всемирного боксерского совета.
Расписание Пн-Пт: 9.30-23.00 Сб: 10.00 — 16.00
Как добраться Адрес:C.so di Porta Romana 116/a Метро, линия 3, остановка Crocetta Инфо:opigym.com opigym@gmail.com Тел +39 02 8945 2029 Facebook Page
CSB Fight’n Fit
Спортивный клуб CBS существует с 1975 года, сначала на улице Ariosto, а 2005 года на ул. California, под руководством Серджо Бертолацци (Segio Bertolazzi), чемпионов в различных боевых видах спорта. Кроме бокса и кикбоксинга, предлагают тренировки также кроссфит, основаны на использовании гирь, мешков с песком, кабелей, штанг и т.д.. Обрати внимание на курс Speed Rope, в котором ты должен использовать скакалку ускоряясь и увеличивая дыхание. Также пилатес и курс «Boot Camp», напоминающий военную подготовку.
Расписание Пн-Пт: 7.00-22.00 Сб: 7.00 — 12.30
Как добраться Адрес:Via California, 7 Метро, линия 2, остановка San. Agostino Автобус, маршрут 50, остановка Via Foppa — Via Stendhal Инфо:csbpalestra.it info@csbpalestra.it Тел +39 02 4802 2824
В здоровом теле — здоровый дух! Хорошей вам тренировки!
Если Вам понравилась статья, поделитесь ей с вашими друзьями в социальных сетях
(при любом использовании материалов статьи ссылка наMILANWEEK.RUобязательна)
Комментарии · 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.
Пока нет комментариев. Будьте первым.